院長の日々是好日

先週注文していた畳ができ、今日持ってきてもらいました。

1階和室

イグサのいい香りがします。

畳を入れてもらうと、杉板だけの時とは違って、暖かくなったように感じます。

これで1階の和室は完成です。

後は、2階の部屋と1階の洋室と廊下です。

来年の春頃までには住めるようになるでしょうか。

10月に新居を購入しました。

築30年以上経過し、あまり人も住んでいなかったため、1階や2階の床が傷んでベコベコしていました。

そのため今、父と弟の2人でリフォームしてもらっています。

ビフォーアフターばりに、床板をバリバリはがしたりとなかなか豪快です。

1階と2階の和室には珪藻土を塗ってもらいました。1階は終わりましたが、2階はまだ途中です。

1階の和室は昨日、畳屋さんに来てもらって、寸法を測ってもらいました。2階は畳を入れずフローリングにしてもらう予定です。押し入れにフローリングと妙な部屋になってしまいますが、入居してから考えてみたいと思います。2階の洋室もカーペット敷きからフローリングにしてもらいます。

1階和室

2階和室

2階洋室

当初は、湿気たにおいがなかなか取れなかったのですが、床下に炭や壁に珪藻土を塗ってもらってからにおいもずいぶん少なくなりました。

週末ごとの作業なのでいつ入居できるか分かりません。

できるまでじっくり待ちたいと思います。

わかば通信に載せた方がよかったかもしれませんが、今日体験したことなのでこちらに書くことにしました。

今日は朝から感情が落ち着かず、イライラしたり、うつのような落ち込みを感じたりと気分が優れませんでした。

体内の気がドロドロして気の巡りが悪いなとは感じていましたが、なぜそうなったのかが分かりませんでした。

こういうドロドロした気は湿邪になります。邪気についてはもう一つのブログ、わかば鍼灸院研究所「邪気」をご覧ください。

私は胃腸が強くないので、フライや天ぷらなどの油ものを多量に食べたときや質の悪い油を使ったものを食べると湿邪が発生して体の中がドロドロしているような感じがします。もちろん気分は優れません。

なので、食べ物によってなったのは明らかなのですが、どの食べ物でなったかです。

昨夜はすき焼きでした、家のすき焼きは具材を入れたら醤油と砂糖を足していきます。最後にはかなり甘くなっています。

今朝も残っていたのでそれを食べました。

しばらく分からなかったのですが、ピンとひらめいて砂糖の摂りすぎだと気がつきました。

食事から時間が経過し昼食前には、ドロドロした感じが減り、気分も落ち着いてきました。

昼食はうどんを食べましたが、午後は気分の落ち込みはありませんでした。

砂糖は摂りすぎると肉体だけでなく、感情や精神的な面にも影響を及ぼします。

少しであればいいですが、食べ過ぎには気をつけてください。